Shadé Zahrai – Stuck in the personal development trap

Shadé Zahrai – Stuck in the personal development trap
@Shade Zahrai #shorts

There is a hidden danger to personal development. Immersing ourselves in endless content gives a thrill , but often becomes an excuse to delay action. It becomes a trap. We read more about meditation than actually meditating or binge on productivity podcasts without being productive. Real progress, hinges on application, not just consumption.
So if you’re stuck in this trap, try the 5-step learn method. L, learn. Choose a topic, understand its relevance and dive in. E, extract. Identify three key insights, A act. Put that newfound knowledge into practice. R, reflect. Assess the outcomes and adjust as needed. And N, next. Once you’ve mastered one aspect, shift your focus forward, this way you won’t get stuck in the trap and you gear yourself towards endless growth.

個人の成長には隠れた危険があります。 終わりのないコンテンツに没頭するとスリルが得られますが、多くの場合、行動を遅らせる言い訳になります。 罠になってしまうのです。 私たちは、実際に瞑想したり、生産性が上がらないのに生産性ポッドキャストをむしゃむしゃ観たりするよりも、瞑想についての本を読んでいます。 真の進歩は、消費だけでなく応用にかかっています。
したがって、この罠にはまっている場合は、5 ステップの学習方法を試してください。 L、Learn 勉強してください。 トピックを選択し、その関連性を理解し、深く掘り下げてください。E、extract 抽出します。 3 つの重要な洞察、A, act 行為を特定します。 新しく得た知識を実践してください。 R、reflect 反省してください。 結果を評価し、必要に応じて調整します。 そして次はN, next次、 1つの側面をマスターしたら、焦点を前に移してください。こうすることで、罠にはまることはなくなり、無限の成長に向けて調整することができます。

immerse 〔人を〕没頭［熱中］させ
binge (話)〔楽しいことに〕熱中する、ふける
hinge on -, ～にかかっている、～に左右される